ENRIC VIOLAN REALIZARÁ UN ESTUDIO SOBRE LA FATIGA DEL PIE
Enric Violan, podólogo deportivo que da servicio en diferentes carreras, junto con Xavier Vázquez profesor de la Universitat de Barcelona,…
Enric Violan, podólogo deportivo que da servicio en diferentes carreras, junto con Xavier Vázquez profesor de la Universitat de Barcelona,…
De todos es sabido que la actividad física, el entrenamiento y la alimentación son aspectos fundamentales para llevar una vida…
¿Qué función tiene el colágeno en el cuerpo humano? El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano. Es…
Es evidente que todos sabemos que el ejercicio, actividad física o deporte aportan beneficios para nuestra salud. Son algunos menos…
Carlos Soria, tapicero de profesión y alpinista por devoción, afronta a los 76 años el doble reto de coronar los…
Os presentamos La guía de alimentación para Runners escrita por Albert Grabulosa donde nos da consejos sobre los hábitos alimentarios,…
El próximo 21 de Marzo se celebrará en Barcelona el primer Fòrum Dona i Esport. Este pionero evento pretende democratizar…
El colágeno es una proteína natural que consiste en el 38% de la proteína que tiene nuestro cuerpo. Está formado…
El próximo 31 de Enero se llevará a cabo un entrenamiento de fuerza-resistencia & alta intensidad organizado por el 1º…
Muchos de nosotros tan solo pensamos en mantener nuestro material en las mejores condiciones y siempre dejamos a parte nuestro…
Según las cualidades y capacidades que pretendamos mejorar trabajaremos a una determinada intensidad durante un tiempo concreto. Pulsómetro y GPS…
Si eres corredor, ya seas de asfalto o trail, no debes olvidar que tu transporte son tus pies. Cuídalos. Aquí…
El viernes día 28/11 a las 10h, Fòrum Dona i Esport, Fresc Co y 360 Runing BCN, te invitan a…
Las piernas están en tensión, has pasado varias horas encima de la bicicleta, puedes ayudar a tus músculos con un…