BARRITAS PROTEIN, SABOR VAINILLA O CACAO
Un tentempié ideal para deportistas y dietas de control de peso. Estas nuevas barritas de Santiveri aportan una cantidad equilibrada de nutrientes y un alto porcentaje de proteínas y vitaminas. [...]
LA HIDRATACIÓN (SEGUNDA PARTE)
Si eres de los que cuando terminas, habitualmente acabas con cejas blancas y el culotte con manchas blancas, es que pierdes sodio. El agua se encuentra repartida a lo largo de nuestro organismo en [...]
¡VENCE LA PÁJARA CON MULEBAR!
Aquí en MuleBar, solemos alcanzar la “pájara” muy regularmente. La “pájara” se refiere al período de tiempo durante el ejercicio físico en el que tu cuerpo es incapaz de hacer lo que la [...]
LA HIDRATACIÓN (PRIMERA PARTE)
El ritmo es cansino y a escasos metros de ti, el que llevas delante, de repente deja de dar pedales y en décimas de segundo desaparece. ¿Dónde está? Acaba de caerse de lado y a plomo. Ni tiempo a [...]
REPROGRÁMATE CON HIPOPRESIVOS
Reconozco que será  una decepción para muchas personas descubrir que muchos profesionales del ejercicio físico coinciden en decir que hacer ejercicios abdominales no reduce el perímetro de la [...]