LA PLANIFICACIÓN DE LA TEMPORADA (PARTE 2)
PERIODO PREPARATORIO Es el que ocupa el grueso de la preparación, ya que te va a encaminar al periodo competitivo.…
LA PLANIFICACIÓN DE LA TEMPORADA (PARTE 1)
Antes de salir a la puerta de tu casa, y ponerte a hacer kilómetros sin más, te convendría diseñar una…
CABALLA AL HORNO
Receta para 2 personas: 2 o 4 caballas según el tamaño y el hambre. 1 cebolla grande. 1 calabacín pequeño.
LA IMPORTANCIA DE ALIMENTARSE EN RUTA
Llevas muchos kilómetros en las piernas durante este invierno y cuando por fin llega la hora de rendir cuentas en…
UNA CUESTIÓN DE MEJORA
En las cicloturistas se encuentran los grupos naturales, que son aquellos en los que la carretera pone a cada uno…
ENERGIA 100% SALUDABLE CON MULEBAR
MuleBar, líder en el mercado en barritas y geles naturales, es la elección 100% natural para empezar el año con…
LESIONES DEL MIEMBRO INFERIOR. OSTEOPATÍA Y ACUPUNTURA.
“La pelvis es la base de la columna vertebral y los pies el punto de apoyo de todo el cuerpo”.…
ACELGAS DEL PUEBLO
Esta receta es una adaptación que he hecho a como hace mi madre las acelgas. Sé que a muchos no…
TÉCNICAS HIPOPRESIVAS, ORIGEN, ACCIÓN E INVESTIGACIONES
Las Técnicas Hipopresivas fueron creadas por el Doctor en Ciencias de la Motricidad y especializado en rehabilitación Marcel Caufriez a…
MULTIPOWER LANZA L-CARNITINA LIQUID DENTRO DE SU LÍNEA BODY
L-Carnitina Liquid, ayuda a transformar la grasa en energía Multipower, marca alemana líder en la suplementación alimentaria, y dentro de…
POWER PACK CLASSIC, LAS NUEVAS BARRITAS DE MULTIPOWER
Multipower líder en el sector de la nutrición deportiva, se adapta a tus necesidades y lanza la barrita Power Pack…
LAS TÉCNICAS HIPOPRESIVAS VERSUS KEGEL, CRUNCH, TUPLER Y OTROS
Los ejercicios abdominales o perineales que se realizan voluntariamente, tipo Kegel, Pilates, Crunch y Tupler son de interés para mejorar…
GU ENERGY
Gu Energy, (www.guenergy.com) la mítica marca americana (con una cuota de mercado del 65% en USA con sus geles y…
LLEGA FIT ACTIF, ADELGAZA MIENTRAS HIDRATAS TU CUERPO
En la montaña, en la ciudad, estés donde estés… no vayas sin el Fit Actif de Multipower. Multipower, marca alemana…