TOTI BES UNO DE LOS RUNNERS FAVORITOS EN LA TDS

Toti Bes - VCT 2013

Sportvicious: El año pasado fuiste el vencedor de la CCC. ¿Te ves en el podio de la TDS?

Toti Bes: En principio el objetivo es estar en el podio y si se puede ganar sería fantástico pero lo veo difícil. Si no cumplimos los objetivos volveremos otro año ¡no hay prisa!

Sportvicious: ¿Cuándo empezaste con el entreno específico para esta carrera?

Toti Bes: La verdad es que no hago un entreno súper específico, pero para decirlo de alguna manera a principios de agosto empecé a entrenar a consciencia realizando un stage de altitud en la Cerdaña aprovechando las vacaciones familiares. Para mi Chamonix es ¡el gran reto de la temporada!

Sportvicious: Cuéntanos como es una semana de entreno de máximo volumen.

Toti Bes: En una semana regular suelo entrenar unas 10 horas a la semana pero las dos últimas semanas llego a las 20 y luego unos tres días suave ¡y a correr!

Sportvicious: ¿Qué material vas a utilizar?

Toti Bes: Seguramente utilizaré la mochila Salomon Lab 12, frontal Petzl nao, bastones Black Diamond, zapatillas La Sportiva Bushido y la ropa de Compressport.

Sportvicious: ¿Cómo te sueles alimentar durante este tipo de competición?

Toti Bes: A nivel de alimentación cada vez lo tengo más controlado. Suelo comer barritas y geles combinados con alimentación “natural” como bocatas, sopas. ¡Es muy importante no descuidarla!

Sportvicious: Dicen que el recorrido de la TDS es más alpino que el de la CCC. ¿Eso a ti te beneficia?

Toti Bes: Creo que cuánto más alpino sea el recorrido mejor para mi. Los tramos de andar se me dan bien.

Sportvicious: ¿Quiénes crees que serán tus rivales más directos?

Toti Bes: Hay unos 1200 corredores y no te puedes fiar de nadie pero para decir nombres… Arnau Julià, Xavier Thevernard, Javi Bodas …

Sportvicious: Si este año te proclamas vencedor de la TDS. ¿Te veremos el año que viene en la prueba reina de la UTMB?

Toti Bes: Supongo que si gano la TDS este año pues no estaría mal intentar con la UTMB pero es hablar por hablar…

Toti Bes: www.esportnabes.com

Crédito foto: Gael Piguillem

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